在2025年中超mk体育官网联赛第24轮上海海港主场对阵山东泰山的比赛中，蒋光太以中后卫身份首发出场并打满全场。根据Sofascore数据统计，他在90分钟内完成7次成功对抗（87.5%成功率），其中5次为地面一对一对抗，2次为空中争顶，两项数据均位列全队防守球员首位。此役他贡献3次解围、2次拦截和1次关键封堵，赛后评分7.8分，为后防线最高。
对抗强度提升反映战术角色转变
相较于2024赛季同期，蒋光太在2025赛季场均对抗次数从4.2次上升至6.1次，成功率达82%，较上赛季提升9个百分点。这一变化与上海海港整体战术调整密切相关：球队在穆斯卡特执教下更强调高位逼抢后的快速回防衔接，要求中卫在对方持球推进初期即介入对抗，而非退守禁区等待传中。蒋光太的体格优势（身高186cm，体重85kg）使其成为执行该策略的关键节点，尤其在面对山东泰山费莱尼式高点冲击或快速边路内切时，其主动上抢频率显著增加。
结构性限制下的对抗选择
尽管对抗数据亮眼，但蒋光太的活动范围仍受体系约束。数据显示，他在本方半场左中卫区域完成83%的对抗动作，极少横向覆盖至右路或前顶至中场。这种部署源于海港右中卫魏震具备更强的回追速度，而蒋光太则被定位为“锚点型”中卫，专注处理禁区前沿直塞与中路渗透。这也导致其在面对多点轮转进攻时（如对阵成都蓉城一役），需依赖张琳芃或徐新内收协防，暴露出单侧负荷过重的问题。
阶段性表现差异与对手类型关联
蒋光太的对抗效率呈现明显对手依赖性。在面对身体型前锋（如沧州雄狮的奥斯卡、长春亚泰的儒尼奥尔）时，其对抗成功率稳定在85%以上；但在应对技术型灵活前锋（如浙江队的弗兰克、天津津门虎的巴顿）时，成功率降至76%，且多次因重心偏移导致失位。这表明其强化后的对抗能力虽提升整体防守硬度，但对移动速率与转身灵活性的补偿机制尚未完全建立，仍需体系掩护。
蒋光太强化对抗能力的代价与收益
高强度对抗带来直接防守收益的同时，也增加了非对抗性风险。2025赛季至今，蒋光太已领到5张黄牌，其中3张源于上抢犯规，较2024赛季同期多出2张。在对阵北京国安的比赛中，其第38分钟因禁区外拉拽遭黄牌警告，间接导致球队少打一人阶段防线承压。然而，从结果导向看，其参与的14场首发赛事中，海港仅失11球，场均0.79球，远低于联赛平均失球率（1.32球/场）。蒋光太强化对抗能力虽未彻底解决体系短板，但在关键战役中确实成为力保胜局的结构性支点。
